Psihologia întârzierii

Anonim

Apariția căilor ferate în secolul al XIX-lea a forțat orașele din Anglia să se alinieze la ora Londrei sau la ora medie a Greenwich (GMT). Unele orașe s-au ridicat mai mult decât altele. Un oraș care a stat la baza lui a fost Oxford și, de ceva timp, ceasul mare de pe Turnul Tom din Biserica lui Hristos a avut două mâini. Și astăzi, dacă cineva are cam întârziere de cinci minute în Oxford, se poate pretinde că "se desfășoară în timpul Oxford"; și Marele Tom, cel mai puternic clopot din oraș, sună de 101 ori în fiecare noapte, la cinci ani nouă.

Bineînțeles, nimeni nu are o înjurătățire dacă întârzieți cu doar cinci minute, motiv pentru care scuza "timpului Oxford" este un pic de glumă. A întârzia cu cinci minute nu este cu adevărat târziu. Este târziu când oamenii încep să se supărească. Ei se supăresc, deoarece întârzierea ta trădează o lipsă de respect și de considerație pentru ei - și astfel devin mai deranjați și mai repede dacă sunt (sau cred că sunt) superiorii dvs. sociali sau ierarhici. Dacă nu oferiți o scuză foarte bună pentru întârzierea, de preferat ceva care nu vă poate controla (de exemplu un elefant pe autostradă), întârzierea trimite mesajul "Timpul meu este mai valoros decât al tău", adică "eu sunt mai importantă decât tine ", și poate chiar și" Vă fac o favoare prin a te întoarce deloc ". Este deosebit de nepoliticos să fiți târziu la o ocazie formală sau importantă, cum ar fi o nuntă sau o înmormântare sau una care implică mai multe părți și perioade precise, cum ar fi o petrecere elaborată sau un eveniment civic.

Fiind insulte târzii alții, dar subminează și persoana întârziată, deoarece poate trăda o lipsă de inteligență, de auto-cunoaștere, de putere sau de empatie. De exemplu, este posibil ca persoana care a întârziat să-și stabilească obiective nerealiste și să-și depășească ziua sau să subestimeze timpul necesar pentru a călători de la un loc la altul.

Dar există și unele motive mai perfide pentru a fi târziu decât o simplă mediocritate. Unii implică mânie și agresiune, iar alții auto-înșelăciune. Să începem cu furie și agresiune. Persoanele furioase, care se comportă cu calm și curtoazie aproape exagerate, ar putea totuși să-și exprime furia prin mijloace pasive, adică prin rezistența (conștientă sau inconștientă) la îndeplinirea așteptărilor rezonabile ale celorlalți. Exemple de comportament pasiv-agresiv includ crearea de îndoieli și confuzii; uitarea sau omiterea unor fapte sau elemente semnificative; retragerea comportamentelor obișnuite, cum ar fi de a face o ceașcă de ceai, de a găti, de a curăța sau de a face sex; schimbarea vina; și, bineînțeles, târziu - de multe ori pe o bază frecventă și imprevizibilă. După cum sugerează și numele, comportamentul pasiv-agresiv este un mijloc de exprimare a agresiunii ascunse, fără a suporta costurile totale emoționale și sociale ale unei agresiuni mai evidente. Cu toate acestea, ea împiedică identificarea și rezolvarea problemei sau problemelor care stau la baza acesteia și poate duce la o mare mulțime de supărări și resentimente la persoana sau la persoanele care se află la capăt.

Acum hai să vorbim despre a doua perfidie, auto-înșelăciune. Așa cum am văzut, întârzierea, mai ales întârzierea sau întârzierea repetată, trimite mesajul "Sunt mai important decât tine". Bineînțeles, cineva poate și deseori trimite un mesaj fără să fie adevărat - într-adevăr, tocmai pentru că nu este adevărat. Astfel, o persoană poate întârzia pentru că se simte inferior sau lipsit de importanță și întârzierea este o modalitate pentru el de a se impune într-o situație, de a atrage atenția maximă și chiar de a lua controlul asupra procedurilor. S-ar putea să fi observat că unii oameni obișnuiți să întârzie au de asemenea obiceiul de a face o scenă din ea: își cer scuze profund, introducându-se la rândul lor pe toată lumea, mușcând mobila în jurul valorii de, cerând un pahar curat și așa mai departe . Inutil să spun că un astfel de comportament nu exclude nici un element de agresiune pasivă.

Rămânând cu înșelătorie de sine, întârzierea ar putea fi de asemenea o formă de rezistență, o modalitate de a arăta dezaprobarea pentru scopul întâlnirii sau resentimente pentru rezultatul său probabil. În cursul psihoterapiei, un analist este susceptibil de a afișa o rezistență similară nu numai în ceea ce privește întârzierea, ci și schimbarea subiectului, eliminarea, adormirea sau lipsa totală a întâlnirilor. În contextul psihoterapiei, astfel de comportamente sugerează că analistul este aproape de amintirea materialului reprimat, dar se teme de consecințe.

Ar trebui să subliniez faptul că întârzierea nu este neapărat nesănătoasă sau patologică. Uneori, întârzierea este inconștientul (intuiția) care vă spune că nu doriți să fiți acolo, sau că ar fi mai bine pentru voi să nu fiți acolo - de exemplu, ar putea fi o întâlnire (sau chiar o întâlnire loc de muncă) nu este cea mai bună utilizare a timpului dvs. sau va funcționa în mod inevitabil împotriva propriilor interese. Rețineți că durerile de cap pot servi o funcție similară - cu siguranță fac pentru mine.

Ori de câte ori ați întârziat, puteți învăța foarte mult pur și simplu întrebându-vă: "De ce am întârziat?" Chiar dacă este "numai" pentru că sunteți prea ocupați, de ce sunteți prea ocupați? Adesea, ne menținem cât mai ocupați, pentru a nu fi lăsați singuri cu gândurile și sentimentele noastre cele mai adânci, ceea ce, desigur, este foarte contraproductiv pe termen scurt, mediu și lung. Și acesta este un alt motiv pentru întârzierea: pentru a evita să rămânem cu nimeni și cu nimic altceva decât noi înșine (mulțumim lui Dumnezeu pentru telefoanele inteligente!).

În cele din urmă, am o mică mărturisire de făcut. În multe situații sociale, întârzieam adesea cu opt minute. De ce? Ei bine, este de la sine înțeles că a fi mai devreme este la fel de nepoliticos, dacă nu chiar mai mult, decât întârzierea, fiind exact exact la timp poate uneori să-ți prindă gazda (eu însumi sunt adesea prinși de oameni care sunt bang la timp, care Cred că este o formă de întârziere a mea. Pe de altă parte, întârzierea cu opt minute nu este percepută ca fiind întârziată și oferă gazdei dvs. doar suficient timp să se așeze câteva minute, să își adune gândurile și să înceapă să aștepte sosirea.

Neel Burton este autorul Sensului nebuniei, Arta defecțiunii: Ghidul anti-auto-ajutorare, ascunde și căuta: Psihologia autodecepției și alte cărți.

Găsiți Neel pe Twitter și pe Facebook